| 重要守則 |

* 出席活動時必須守時，本會不會等待已遲到的參加者及準時出發，所有已交費用不作退還。

* 活動時應以團隊為單位，切勿獨自離隊亂闖，以免發生意外 。

* 活動前應衡量本身的體力和健康狀況，量力而為，切勿強行參加。

* 活動時應發揮正確的環保及愛護郊野意識，減少對自然生態及文物古蹟之破壞。

* 尊重領隊的經驗，依從其決定和指示。

* 活動時切勿採摘野生果實進食或飲用山水。

* 避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景 。

* 活動結束後，請記緊將隨身物品及垃圾帶走 。

| 所需裝備 |

衣服

* 衣著以輕便為主，以貼近大自然顏色的衫褲為佳。

* 用長衫長褲代替蚊怕水及蚊膏。
( 經常及持久使用「避蚊胺」的產品，可影響神經系統，包括控制肌肉、學習、記憶及集中能力 )

* 鞋：運動鞋或涼鞋。(切勿穿著高根鞋／皮鞋／鬆高鞋等不宜行山的鞋子 )

* 可帶後備最少一件後備衣服，並用密封膠袋封好，可於活動完結後更換或緊急時使用。

食物

* 適量的水。 ( 建議成人每人最少 1L ，小童最少 800ml)

* 少量乾糧。 (建議攜帶健康小吃，如水果、麵包、自制小食等等 )

* 以環保的方法包裝食物，如自備食物盒及餐具。

旅行

* 防曬用品 – 盡量避免使用太陽油 – 可帶帽或雨傘

* 防蚊用品 ( 如需要 — 防蚊貼 較 蚊怕水 / 蚊膏 好一點 )

* 雨具 ( 雨衣或雨傘 )

其他

* 簡單文具 ( 如小筆記簿和筆 )

* 相機 ( 如有 ) ，後備電池和菲林 ( 如適用 )

天氣安排

* 如當日活動前2小時掛上3號風球/黃雨以上/雷暴警告則活動會延期舉行。

* 如發出一號風球，將視乎天氣情況再作決定， 本會將會以電話聯絡作實。

| 如有任何查詢，請與我們聯絡。|